☕ Gikt och Kaffe
Slutsats: Bra
Rekommendation
Flera studier visar att regelbundet kaffedrickande kan SÄNKA nivån av urinsyra och minska risken för gikt. Fortsätt dricka ditt kaffe!
Fakta:
- Purininnehåll: Låg
- Vetenskapligt stöd: Stark
Om Puriner
Puriner är ämnen som bryts ner till urinsyra i kroppen. Vid gikt är målet att undvika mat som kraftigt höjer urinsyran (ofta animaliska puriner och alkohol) och äta mer av det som hjälper kroppen att utsöndra den.